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艾灸的作用：温散寒气、、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防保健、
艾灸的5大禁忌及10个注意事项/艾灸的方法
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
某些传染、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸
无自制能力的人如精神患者等忌灸