爱美是女人的天性，所以女士们对于肌肤的保养或是化妆等都有着相当大的关注度。可是，护肤品或是彩妆的使用不当都可能造成肌肤干燥、脱皮、红肿等过敏现象，严重时还可能会导致变为敏感肌肤。

敏感肌肤对于女性来说，其实是非常可怕的。如果长期感到肌肤不适，久而久之就会减低肌肤的弹性，从而致使提早出现细纹、皱纹，甚至导致肌肤的提早老化与松弛。故而，对于敏感肌肤，我们必须特别对待。今日，就让小编来告诉大家十种对抗敏感肌的方法吧！

1、脸部的清洁要温和

在对面部进行清洁时，要尽量使用温水洗脸，这样才能把刺激性减到最小，且有效的进行清洁作业。若是水温过高，肌肤就会被过度清洁，导致皮脂保护膜被破坏，从而使得肌肤异常干燥，对于敏感肌肤的女性来说，简直就是雪上加霜。

在产品的选用上，应该选择一些较为温和、无刺激性的洁面乳。起泡型的洗面乳清洁能力强，但是使用后肌肤会较为干燥，故而并不适用于敏感肌肤的女性。在此建议使用一些天然有机成分的洗面乳，刺激性相对较小一些。

2、保湿工作要做好

敏感性肌肤往往会比较干燥，所以补水保湿是敏感肌肤的重中之重。在洁完面后，补水保湿是必不可少的一步。可以先用化妆水先充分补充水分，再用护肤膏霜或乳液进行锁水保湿。在产品的选用上，建议选择一些质地温和、偏酸性的护肤品，最好产品中能蕴含一些矿物成分，像是硅、镁、钙、锌等，当然同时也要注意一种产品中所含的矿物成分不能过多，不然就得不偿失了。

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